Hypnosterapi i Malmö & online
för lugn och inre förändring
För dig som upplever ångest, låg självkänsla, sömnsvårigheter eller återkommande mönster som begränsar dig. Genom att arbeta med det undermedvetna sinnet kan förändring ske på djupet – ofta snabbare än du tror.
Vad kan hypnosterapi hjälpa med?
Hypnosterapi kan hjälpa när något i livet har fastnat eller upprepar sig trots att du förstår det intellektuellt. Ofta sitter reaktionen djupare än tanken.
Jag arbetar bland annat med:
- Panikångest och oro
- Fobier och trauma (PTSD)
- Låg självkänsla och dåligt självförtroende
- Sömnsvårigheter och utmattning
- Nedstämdhet och sorg
- Prokrastinering och självsabotage
- Relationsmönster
- Rök- eller snusberoende
Även om det ibland kan kännas som att man sitter fast kan djupa förändringar bli möjliga när man börjar arbeta med de underliggande mönstren i trygg takt.
Genom att arbeta direkt med det undermedvetna kan gamla reaktionsmönster lösas upp och ersättas av mer stabila och hjälpsamma sätt att vara. För många sker tydliga förändringar redan efter några sessioner.
Hur går en hypnossession till?
Du sitter eller ligger bekvämt medan jag guidar dig in i ett fokuserat och avslappnat tillstånd. Vi arbetar tillsammans med de mönster i det undermedvetna som påverkar hur du reagerar, känner och agerar. Antalet sessioner anpassas efter din situation – ibland räcker några få, ibland behövs fler för djupgående och bestående resultat.
Vem möter du hos Healahuman?
Jag heter Magnus Hjerpe och arbetar som hypnosterapeut i Malmö och online. Under många år har jag hjälpt människor att bli fria från ångest, stärka sin självkänsla och förändra begränsande livsmönster.
Många beskriver att de efter en tid upplever mer inre lugn, större frihet i vardagen och en djupare tillit till sig själva.
Du är välkommen att boka en tid i Malmö eller online när du känner dig redo. Vill du först bekanta dig med mig och uppleva hypnos kan du börja med den kostnadsfria inspelningen.
Välj nästa steg i din utveckling
Du kan börja där det känns rätt för dig. Mina erbjudanden kan stå för sig själva – eller bygga vidare på varandra i din egen takt.
🌿 Steg 1 – Bekanta dig och stärk grunden
Vill du börja i lugn form och få konkreta verktyg för att stärka din självkänsla?
🌿 Steg 2 – Arbeta på djupet tillsammans
Vill du ha personligt stöd för att förändra det som begränsar dig?
🌿 Steg 3 – Fördjupa och fortsätt på egen hand
Vill du utveckla din inre trygghet och bli mer självständig i din process?
Några ord från mina klienter
-
Citat Jimmy
De problem jag har är social fobi som lett till generaliserat ångestsyndrom där jag började undvika många saker av rädsla att få panikångest. Detta problem har jag haft i 11 år och jag har testat samtalsterapi, KBT, 6 olika mediciner. Jag upplevde... -
Citat Tina
En resa i Mitt inre för att läka och få ro. En resa på Min livsstig för att mig själv förstå. En resa som jag valde och styrde tryggt mot mål. Hypnosen som den avslappning jag aldrig kunnat få. Nu vilar jag så lugnt i Mitt inre då och då. Och... -
Citat Anne
Jag känner mig tacksam över att jag vågade satsa på hypnoterapi hos dig, jag har lärt mig så mycket om mig själv och att våga tro på att jag har kraften inom mig att påverka hur jag väljer att se på mig själv. Tack Magnus! —Anne
