De problem jag har är social fobi som lett till generaliserat ångestsyndrom där jag började undvika många saker av rädsla att få panikångest. Detta problem har jag haft i 11 år och jag har testat samtalsterapi, KBT, 6 olika mediciner. Jag upplevde hypnosterapin som den sak som fungerat bäst av alla saker jag testat. Blev generellt lugnare och mindre orolig och fick ett annat förhållningssätt till min panikångest. Jag gick sju sessioner och det har hjälpt mig att hantera min ångest mycket bättre än tidigare. Idag mår jag mycket bättre än innan, kan fortfarande få ångest men har ett annat förhållningssätt till den så den styr inte mitt liv på samma sätt som den gjorde innan. Vågar även utmana ångesten istället för att fly när jag upplever obehag.
Några ord från mina klienter
